1、笛子入门：笛子知识与介绍中国笛子具有强烈的民族特色，发音动人、婉回。古人谓 荡涤之声 ， 故笛子原名为 涤在强盛的唐朝也是竹笛的兴旺时期，笛曲丰富，人材辈出，随着 唐朝歌舞音乐和大曲的盛行，出现了很多盛名的演奏家，如李暮、孙 梦秀、尤承恩、许云封等一代神笛。汉代和晋代的马融、蔡邕、桓尹、 绿株等演奏家。曲目有武溪深、落梅花、梅花三弄、 紫云回、云州曲等，遗憾的是历代众多的笛曲却没有谱子能 留传下来，就现在演奏梅花三弄即晋代桓尹的笛曲，也只能从古 琴谱的梅花三弄中去翻版演奏了。滔滔江河，滚滚长江。自五十年代以来中国竹笛再次掘起，更放 异彩。以北派冯子存、刘管乐，南派赵松庭、陆春龄为代表的南、北
2、二派笛风均以深厚的民间音乐功底谱写及改编了一大批笛曲，为以后 几十年的笛曲和笛艺的发展奠定了基础，在笛子的发展作出了不可磨 灭的贡献。长江后浪推前浪，到了六十年代 . 七十年代人材辈出无穷。无论从 演奏技法和曲目更是脱颖、创新，使笛子艺术推向一个新的高度，并 逐渐摆脱了南、北之分的概念。乐曲的内容从强调地方风格到追求意 境的刻画，广泛吸取其它艺术品种及姐妹乐器的技法而融汇贯通，大 大丰富了笛子本身的表现力， 1991年朱践耳先生为竹笛和 22 件弦乐器 而作的室内交响乐第四交响曲荣获瑞士玛丽。何塞皇后国际交响 乐大赛奖。国外评赞为 具有如此奇妙的音响及不可替代的民族性 ， 可见中国竹笛的可容性
3、及它的广泛性正以它那不可抗拒的能量走向世 界。笛曲中最有名的是姑苏行，采用昆曲音调，具有江南风味。 乐曲典雅，表现了古城苏州 （古称姑苏 ）的秀丽风光和人们游览时的愉 悦心情。宁静的引子，是一幅晨雾依稀、楼台亭阁、小桥流水诱人画 面。抒情的行板，使游人尽情的观赏精巧秀丽的姑苏园林。中段是热情的小快板，游人嬉戏，情溢于外。接着再现主题，在压缩的音调中， 更感旋律婉转动听，使人久久沉浸在美景中，流连忘返，令人寻味。 此曲韵味深长，发挥了曲笛音色柔美，宽厚而圆润的特征，再结合南 方笛子演奏常使用叠音、打音、颤音等技巧，使乐曲表现更加动人完 美。竹笛基本吹奏法（ 一） 演奏姿势吹笛子首先要讲究姿势准确
4、、自然，一是要有堂正的仪表 ; 二是要 适合人体本身的生理特点，姿势分立势和坐势两种。在个人练功和上 * 奏时采用立势，即两腿宜立，两脚分开同肩宽，呈外八字形 ; 一脚稍前， 另一脚稍后 （ 右边持笛者，左脚在前，左边持笛者，右脚在前 ） ，身体 重心落于两腿之间 ; 身体稍微侧向右方 （左方持笛者侧向左方 ），面向正 前方，两眼平视、头正、肩平、挺胸、收腹、双手持笛，两时自然下 垂; 用右手的无名指、中指、食指的第一节指肚分别按住笛子的第一、 二、三孔，大拇指托于笛身下方 （即食指与中指之间的下方 ） ，小指轻 轻按在笛身上 ; 左手无名指、中指、食指的第一节指肚分别按住笛子的 四、五、六孔
5、，大拇指托在笛身下端食指对面稍靠上的地方 （ 以舒服、 放松为准 ）; 小指也轻轻按在笛身上，这样用左右两手的小指和大指就 能将笛身持住。在吹曲笛和更大的低音笛时，也可用左手的食指第三节下端靠大 拇指一侧和小指一起与大拇指相对将笛持住。用这种方法持笛，在右 手实行飞指抹音时，即使左手三孔全打开，笛子也不会动摇。在合奏和伴奏时一般采用坐势。坐势要求上身和立势相同，椅子 高低要适度，以免妨碍吹奏和呼吸。坐时不要架腿，两腿自然分开才 能坐得安稳。持笛方向在左边右边都能够，但加键笛和国际上波姆按键系统都 是以右边为准制作，初学者还是以右边持笛为宜。（ 二） 呼吸方法呼吸是人体生理的正常活动，吸进氧气排
6、出二氧化碳。准确的呼 吸方法对于吹奏者非常重要，方法不对既不能吹好笛子，还会影响身 体健康 ; 方法准确符合人体生理的自然规律，不但能很好地演奏，还能 锻炼吹奏者的肺扩量，使人体得到更多的氧气，促动血液循环，增强 新陈代谢的水平。腹肌和横膈膜的运动能促使肠胃的蠕动，增强食物 的消化，促动人体的健康。呼吸的生理机制由胸廓的节律性扩大和缩小，以及由此引起的肺 被动地扩张 （吸气） 和回缩（呼气） 而实现。以肋骨运动为主的呼吸运动 形式称为“胸式呼吸 主要依靠胸廓中、上部肋间肌的运动使气吸人胸 腔。其明显特征是肩向上抬，呼吸运动主要在胸廓中实行，吸气时横 膈膜有些向上收，不能主动协助呼吸动作，影响了
7、胸腔容积向下扩展， 因胸廓扩张受肋骨制约，所以吸气量不能达到人体吸气的容量，加上 抬肩使上部肌肉紧张，呼气时也不易控制，所以容易使人紧张、疲劳。以膈和腹壁肌肉运动为主的呼吸运动形式称为“腹式呼吸”。它 的特点是整个腹腔 （包括平常讲的“小肚子”，也称丹田 ） 向外扩张。 腹部无骨骼包围，伸缩范围大，吸气量较大。但因为胸部没充分运动， 整个腹部运动内脏移位较大，气吸在下部，呼气时较费力，容易使人 疲劳。用胸的下部和腹的上部同时运动力主的呼吸称为“胸腹式呼 吸”，它是人体在自然状态下呼吸的有意识扩大。吸气时胸腔的下部 和腹腔的上部同时向四周扩张，胸腔与腹腔之间的横隔膜同时下沉， 随着肌肉运动，鼻子吸气，肺内进入空气。吸气时下腹 （小肚子） 肌肉 同时收缩，不便小肚向外扩张，而让气在上腹和下胸吸满。呼气时胸 下部肌肉和腹上部肌肉同时收缩，横服膜向上顶，下腹肌肉和臀部肌 肉以至提肛肌都处于收缩状态，使吸人的气形成压力，源源持续地从 口腔中吹出。开始体会胸腹式呼吸的方法，能够平静地躺在床上仔细琢磨身体 平常自然呼吸时的方法，然后再将其扩大，实行深呼吸。这样就能准 确掌握胸腹式呼吸的要领。
