哈农，全名夏尔·路易· 哈农(Charles-Louis Hanon)，1819年7月2日生于法国敦刻尔克附近的雷恩居尔，1900年3月19日去世于海上布伦城。是19世纪法国著名管风琴师、钢琴师及钢琴教育家。 哈农钢琴练指法的创始人。
哈农的《钢琴练指法》涉及了钢琴常用的基本技术，包括了五指练习，音阶，琶音，双音，和弦，颤音，六度，八度等基本技巧的练习。它能够使手指轻巧敏捷，灵活独立，结实有力，平均发展，还能使手腕放松平稳，自然柔顺，富有弹性。在钢琴教学中，一直是一本很有练习价值的普及教材。
第一，一定要严格按照谱上标注的指法练习。每一条练习都编排了不同的指法顺序，按照要求练才可以达到训练目的，才能循序渐进地进步。例如：《哈农》的第一条练习是4、5指之间扩张的练习，有很多同学弹第二条练习的时候也习惯性地张开了4、5指，这就是看谱不细心。
第二，每一个手指的动作都要认真做好，独立抬起，触键有力，保持手型，及时换指。我们可以先慢练，首先做到从肩到手腕的放松，然后眼睛看着手指的动作，高抬指的动作幅度尽可能大些。《哈农》有一个特点，我们只需要记住第一小节、中间转换、最后小节的指法顺序就可以，其它都是保持同样的指法。这样就不用一直看着谱。最重要的是记住老师关于手型、指法和用力的要求。熟练以后，可以加快速度，但一定要注意手指的要求，不能一快就乱。实际上，《哈农》要求速度很快，只有真正锻炼好手指。始终保持很好的耐心和细致，慢练时能时刻注意到手指，快速弹也不是什么难事了。还有一点需注意在快弹时容易出现手腕酸痛，这说明手腕紧张了，这时可以放慢速度，再次体会手腕的放松，放松以后再加快，循环往复。要真正做到快速也很放松还需下很大的功夫，按照以上方法练习，可以事半功倍。
第三，合理安排好练习时间：时间太短，效果不明显，也不必太长，容易烦躁。掌握好的度是，手指活动开了，但不会感觉累。就象体育课先要慢跑一样，给手指热热身，筋骨舒展开了，才好做后面的动作。《哈农》有时又显得过于单调，所以只要动作做好，手指活动好了就行，没有必要反复啃，更大的精力应该在后面的曲子上。
第四，《哈农》要求的动作要运用到弹曲目中去。我们不是为了练手指而练手指，练手指是为了弹曲子服务的。所以，我们练好的手指动作，都要在曲目中发挥出来，用我们训练有素的手指更好地表现音乐。利其器才能善其事，用训练有素的手酣畅淋漓地弹奏音乐是我们的最终目的。
