初学钢琴阶段，我们常会听到老师们要求我们在演奏时保持手臂与手指的放松，但同时又会接收到在演奏过程中需让手指保持紧张状态的信号。面对这些看似矛盾的言论，我们该如何理解呢？
钢琴家魏廷格说：“正确的放松，可理解为一种‘积极休息’的状态。”在钢琴演奏中，放松是最基本也是最重要的一个要求，过于紧张的演奏会使弹出来的音色苍白、呆板、没有张力。只有放松的演奏才能将音乐表现得更加充满生命力。但对于初学者来说，紧张在所难免，可以先紧后松，一步一步地来。
在钢琴演奏中，紧张与放松是一个矛盾的结合体。紧张是绝对的，放松是相对的。只有处理好身体各部位整体的放松和局部紧张之间的相对关系，并加以练习，才能提高钢琴演奏水平，从而让演奏者在一个良好的心理状态下，运用音乐独特的魅力表现出富有感染力的音乐作品。
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手臂的放松是弹奏的关键。在长时间的钢琴学习中，有许多小朋友的手臂会感觉到酸痛，造成手臂肌肉疲劳，体力丧失。因此我们需要想办法放松我们的手臂，让它能够轻盈地弹奏出美妙的乐曲。
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