不知道大家有没有发现，现如今老人学琴逐渐成为一种流行趋势。
很多离退休老人选择去当地的老年大学学习音乐，在老年活动中，也会经常看到他们表演各种节目，来丰富退休后的生活。
甚至在我们的日常考级工作中，也不时会有老人来咨询音乐考级问题。
尤其是自1999年以来举办的历届“全国中老年钢琴大赛”，对中老年人学钢琴更是起到了推波助澜的作用，使更多的中老年朋友成为习琴者或是钢琴音乐爱好者。
这也让我们想起来，之前给大家推过的”的故事，就像文中所说，音乐对每个人都是平等的，从来不分年龄长幼、不分身份人群。
那么，今天我们就来聊一聊，为什么越来越多的老年人开始热衷于学琴？
音乐对老人来说，有什么好处？
他们又该如何学习？
当今社会，对于离退休的老年人来说，学习音乐不仅是愉悦心情，陶冶情操，更多还是为了能够自娱自乐，丰富老年生活。
当然，从身体健康层面来看，老年人学习音乐还有很多优点。
以钢琴为例，首先老人弹钢琴能够锻炼思维。因为钢琴作品是所有乐谱中最复杂的，分析和理解这些乐曲，需要乐理知识、和声知识、复调知识等，还要有较强的记忆能力、推理能力、分析能力、逻辑判断能力等。
其次在练习钢琴的过程中，左右手并用，可以很好地锻炼脑部，帮助老人更多的运动手指和大脑，减少罹患帕金森症和老年痴呆症的风险。
而且钢琴是一种手脚并用的运动，根据不同调性，频率相对于身体的各大器官，还有养护心神的作用。
最后，有些老人练习钢琴是为了陪家里的孩子，如果你稍有留意，可能会看到外公陪小外甥一起学钢琴的，他们一起到老师那里上课，一起考级。老人也因为陪伴孩子的过程，体现了自我价值，祖孙关系亲密无间，令人羡慕。
不仅如此，老人在学琴的过程中，还可以跟老师和同伴一起交流切磋，扩大了社会交往。有了钢琴的陪伴，他们的生活不再寂寞单调。
那么对于老年人来说，如何才能弹好钢琴呢?
首先，不要忽略基本功。成人钢琴爱好者，经常都会对老师说的一句话就是“教我一个简单的方法，弹好这首曲子。”其实钢琴真的没有捷径，手指上的功夫如果没有长时间的练习和积累，很难达到完整和精准。大家想去挑自己喜欢的曲子学习，这无可厚非，但在技术上一定是有一个循序渐进的过程。所以不用急于求成。
基本功里，音阶和琶音的练习必不可少。而且建议在每一次练琴之前，都先弹几遍音阶和琶音。当然，如果懂得一些乐理常识，知道自己练习曲子的调性，可以有针对性的练习这个调性的音阶和琶音。
其次，在练琴的过程中，不要忽略歌唱的功夫。许多伟大的钢琴家在演奏过程中，都会口中念念有词。其实他们就是在哼唱自己弹奏的曲调。因为在哼唱演奏的过程中，手指，眼睛，耳朵，口相互协作，帮助我们更好地提高记忆力和协调性。
最后，还有一个能够帮我们尽快熟悉演奏乐曲的方法就是多听。在不断熟悉乐曲的过程中，我们的耳朵会变得更敏锐，这样在自己练习的过程中，可以及时发现错音和节奏不对，随时纠正。
钢琴是乐器中的国王，它需要很强的驾驭能力，练习的过程必定是辛苦而枯燥的，因此对老年人来说，学琴一定要先有正确的心态，一定是因为自己喜欢，不是为了考试，也不必向任何人交代。
最后，老年人学琴一定要记住“慢慢来，比较快”，每次在黑白键下敲响的音符，都应该是我们生命中快乐的声音。
在这里，小编为大家送上几首经典舒缓系列钢琴曲，快来练起来吧~
1.《卡农》——乔治·温斯顿
每次听《卡农》，都会听到内心倔强的声音，没有什么不可能的，只要心怀梦想，坚持走下去。
2.《致爱丽丝》——贝多芬
贝多芬在1810年创作的一首独立钢琴小品，是贝多芬献给"爱丽丝"作为纪念的作品，乐曲旋律清新明快，犹如涓涓山泉在歌唱。
3.《夜的钢琴曲五》——石进
石进写的钢琴曲没有多么精深、高妙，演奏起来也不需要什么高难度的技巧，但却打动了包括冯导在内的众多听众。
4.《River flows in you》——李闰珉
旋律很优美，让人听后心情很好，仿佛有无数精灵在地板上跃动。
5.《天空之城》——久石让
以其让人落泪的优美曲调和动人心弦的美妙音律而闻名全球，当灵动的琴声从指间响起时，你会顿时抛开世事，享受此刻宁静的愉悦。
6.《童年的回忆》——理查德·克莱德曼
经常被用作背景音乐，很多人听后都会觉得很熟悉，犹如丝丝月光从脸上轻轻拂过，唯美之极。
7.《风居住的街道》——矶村由纪子
每次听到这首歌都觉得那么的哀愁忧伤，多少人羡慕风的自由潇洒，却忘记了它只能随命运漂泊。
8.《梦中的婚礼》——理查德·克莱德曼
这首曲子是法国作曲家及音乐制作人保罗·塞内维尔和奥立佛·图森为理查德·克莱德曼量身定制，带有一点忧伤。
8.《月光奏鸣曲》——贝多芬
属于经典中的经典了，升c小调第十四钢琴奏鸣曲，又名“月光奏鸣曲”和“月光曲”。分为三个乐章。为德国作曲家路德维希·凡·贝多芬，作于1801年。
9.《小星星变奏曲》——莫扎特
这也是钢琴历史上不朽的作品，此曲是1778年初夏，莫扎特停留巴黎时，为一位女弟子而作的。
10.《爱之梦》第三首——李斯特
是李斯特优秀钢琴作品之一，李斯特于1850年将自己的三首歌曲改编成的三首抒情性钢琴曲，题作《爱之梦》。
监制/朱戈倩
审核/吴 莹
