个人认为这就是典型的不该出现的问题，声乐技术足够摸索海豚音的人不会问，问的人就不该涉足这种高阶技巧。
声乐练习走歪会毁声带应该算是众所周知的事情，为了追求极致的音高去摸索海豚音、哨音、伪声等花式毁嗓更是作死界的典范。
一般人音域是一个半八度，经过技术摸索拓两个八度乃至两个半八度，只要不唱太邪性的什么Opera足够用了。不太清楚提问者的目的是什么，但就我自身而言极端音域是G2-G#5，有效咬字音域是A2-D5，但要说听感让人舒服最高也就到G4，像嗨C、D5我也能张嘴就来，可没有共鸣厚度也就比杀鸡好听一些。初学声乐时，我就是奔着周董《搁浅》最后那个嗨C去的，现在还是得回过头来扎扎实实磨音准、气息、闭合等基本功，至于高音现在更多注重于共鸣腔运用以及如何增加高音的厚度。
音阶是一个个往上爬的，磨练好每一个音阶的质量再往上走，真正做到所谓翱翔状态，能够发出起码15秒的高质量长音并能上下翻飞还跳回来稳住不抖，才能说我会了。
最后说下海豚音对唱功的影响，能练好海豚音对于关闭、通道感和头腔的运用肯定是大有裨益的，高音的技巧可以反补中音区质量，能够更游刃有余的处理四字组。但希望题主不要步子太大，容易扯声带。
