谢邀。
这都嘲笑题主没必要吧？大家可能太习惯于小时候老师让完成多少音阶琶音任务就要完成，没什么捷径。然而歪果仁相比之下严重缺乏自制力和毅力，老师的确会想尽办法帮助大家找规律练这些的！
从这八个调开始练，最简单：
大调：降D、降G、 B、 F
小调：降b、 降e、 b、 f
这八个调双手动作是一致的（不用在不同地方转指）。
大拇指永远一起下键弹同一个音（除了首尾音有可能是1对5哈），双手二三指永远一起（2对3），双手中间三个手指永远一起（234对432）。所以可以想象成中间三个手指是一组。23指是一组，两个大拇指一组。前三个大调尤其容易，因为三个手指一组就是弹键盘上三个黑键那组，两个手指那组就是弹俩黑键那组。
说得混乱，你拿Db大调试一下就知道我在说什么了。然后这8个调手指都是这个规律的。你只需要记住三指组、二指组和大指组分别要弹什么音就好了（可以通过声音记也可以盯着键盘找出图形规律，比如三指组在Gb A Bb上时外面两指就在黑键上，中指在白键就好像中指掉坑里了似的图像感。。。）
这八个调一旦掌握规律简直太容易，可以上来就不用分手练，直接弹好多个八度。
好消息就结束在这里了。其他调大多像C大调一样的指法，双手在不同处换指，初学者比较难搞定。可以练习在空中或者桌子上不加音先把指法练熟。这样再配合找音会稍微容易点。
从一个八度开始练。熟了再一个个八度加上去。
当然我没有提到手型，手腕手臂身体姿势什么的，以及调性的理论知识。这些题主也要搞定哈。
以上都是来自当助教教非钢琴专业本科音乐生键盘必修课的经验哈（是主管这课的老师教我要这样教的）。。。
