入夜，辗转反侧。想学着古人，看一看窗外月照松柏，听一听远处箫声如诉……然耳目所及只有车轱辘摩擦地面的呻吟以及透进窗帘不知疲倦的灯光，愈发引得人暴躁起来。
若不是认识宋泳，很难想象，这个时代还真有人在你失眠之际吟箫寄情，在低沉婉转的箫声中平复心境，褪去一身尘埃，又澄明如洗地迎接新的一天。
“箫，更适合在夜晚吹奏，”他抿一口茶，缓缓道，“再没有比夜色更适合箫的悠远意境的了。”如箫声一般，他本人看起来温润宁静，有一番与世无争的淡泊感。
上世纪90年代，出生于音乐世家的少年宋泳在学笛子之余接触到箫。“当时觉得箫本身的音色很有魅力，一下子就被吸引了。后来不管听过多少乐器，都觉得这种音色是无可取代的。”
箫历史悠久，从远古时期被认为是笛箫鼻祖的骨哨，到唐代以前的多管排箫，再演变到如今的单管洞箫，已有七千多年的岁月。
和宋泳一样，大多数人接触到吹管类乐器仍是从使用范围更广的笛子开始，而箫，似乎只存在于古诗词或古装剧中，《还珠格格》里箫剑说着“一箫一剑走江湖”的场景，成了我们对箫最初的视觉记忆。
洞箫清净轻缓，含蓄哀婉，不嘹亮不昂扬，不欢快也不激烈，最是中庸、温和，但大多数人，尤其是适应快节奏生活的现代人，往往接受不了。“二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫”的意境及其高雅的文化精神，很多人便也无缘体会了。
虽然小众，但在六七十年代，洞箫还是鼎盛过一段时间的，当时全国民族乐器制造基地就在苏州，洞箫乐器的制造水平也达到了较高的水准。而到了90年代，市面上又很难觅其踪迹，更别说专门拜师学艺了，就这点来说，宋泳还颇有一种生不逢时的感觉。
将十几年的时光付诸研习箫文化之后，宋泳对洞箫的演奏、形制等都有了自己的心得，终于在而立之年投身到传播洞箫的事业中，涵盖洞箫教学、文化讲座以及洞箫的制作、生产等。
“常常有人问我，箫好学吗？我说不好学。”原来，吹奏洞箫时，每个人使用的角度、流量、压力对音乐都有影响，因此即便是同一件箫，不同的人吹出来的效果都会不一样，能不能学好，就看你能不能把握这些微妙的“度”了。
“其实，这跟呼吸方式也有莫大的关系。所以初学者练箫，最好从练习呼吸方式开始，”宋泳说，“悠长缓慢的腹式呼吸正是吹箫所需要的。人类在刚出生时用的就是腹式呼吸，只是后来我们慢慢忘记了，只有在嗅到香气或者非常放松的情况下才会下意识地使用腹式呼吸。”
仔细想来，的确如此，现代人容易抑郁容易焦虑，似乎连安静下来休息的能力都没有。因此，对宋泳而言，吹箫更是一种返璞归真的生活方式。
“它能让你在快节奏的时代中放慢呼吸，放松心情，在短时间内进入一个没人打扰的世界，获得精神的愉悦及饱足感，从而让自己有更好的状态来面对生活的琐碎。”
“寒山鸣钟声声苦乐皆随风，拾得落红叶叶来去都从容”，正如这首箫独奏的乐曲中所唱的，宋泳也在这清幽的箫声中日渐通透起来，并不遗余力地将这份美好传递给有缘之人。
宋泳
“叙竹山房”文化品牌创始人
中国民管学会竹笛专委会常务理事
江苏音乐家协会竹笛学会理事
苏州民管学会吹管乐专委会秘书长
山东大学苏州研究院国学中心导师
师承国家一级演奏员陈惠龙、顾再欣
编著《洞箫初级习箫册》
策划组织“体验纯美苏箫 （苏州）洞箫文化之旅全国箫友联谊会”
策划组织“姑苏听悦 ”洞箫文化艺术周两岸三地艺术展演系列活动
擅长中国古代吹管乐器史学理论，对于中国传统曲目演奏有全面经验。
箫音集南北音韵之精华，融中西箫类乐器音乐之特点自成一派，主创力争传承并发扬中华传统箫乐文化。
