1. 老年人学乐器的好处
1，弹琴触弦刺激穴位
中医认为，练习弹拨类乐器有助于老人肢体协调，减少生活中的摔跤几率。以板胡或二胡为例，拉板胡二胡时，左右手交替，轻重缓急恰到好处。手指与人体心脏、大脑神经密切相关，灵活地运动手指，能够促进手指末梢神经的血液循环，降低心脏供血的压力。
2，消除疲劳，神清气爽
当老人感到疲劳或头昏脑胀时，演奏一会儿乐器，让美的音响转化为脑电波，就会使自己纷乱的脑电波得到抑制，这时疲劳感会消失，头脑也会清醒起来。
3，增强记忆力，延缓衰老
随着年纪的增加，大脑也逐渐出现了如记忆力减退、反应迟缓等退化现象。如果你能够学习演奏一种乐器，就能帮助您推迟这种攻象的出现。
2. 老年人学乐器的好处有哪些
老人学电子琴有好处也有坏处，坏处就是电子琴携带不方便，平时会影响到左邻右舍生活。
好处就是老年人退休之后选择全新生活方式学习一门乐器，丰富晚年生活，陶冶情操，让自己的老年生活多彩发光同时身心愉悦，老年人学电子琴本身是一件好事，但是做什么事情都不要过度把自己的身体越搞越差，那就得不偿失了。
3. 老年学什么乐器好
中老年人可以多学弹拨类乐器，比如西洋乐器中的钢琴、手风琴，国内传统的有二胡、琵琶等。有研究发现，练习弹拨类乐器有助老人达到肢体协调，可减少生活中的摔跤几率
4. 老年人学乐器的最佳选择
中老年人可以多学弹拨类乐器，比如西洋乐器中的钢琴、手风琴，国内传统的有二胡、琵琶等。有研究发现，练习弹拨类乐器有助老人达到肢体协调，可减少生活中的摔跤几率。以二胡为例，拉二胡时，左右手交替轻、重、缓、急，恰到好处，手指与人体心脏、大脑神经密切相关，灵活地运动手指，能够很好地促进人体手指末梢神经的血液循环，降低了心脏的回流及供血的压力，同时由于呼吸及音乐节奏的和谐把握，心脏功能也得到了很好的有氧运动。古代医书记载：“脾好音乐，丝竹才闻，脾即磨矣。”可见脾胃也喜欢听音乐。柔美的二胡等音乐，能有效促进消化腺分泌增加，帮助消化。此外，这类弹拨类乐器入门时间短，对练习者乐理要求低，比较容易学会。中老年人学习乐器主要是为了增添情趣丰富晚年生活，练习中不要求高求快。笛子这类吹奏型的乐器并不适合老年人，这类乐器需要靠气息通过笛管等引起震动，时间一长就会“伤气”，有损老人的身体健康，且这类乐器气息要求比较高，需要遵循呼吸的生理规律，掌握正确的吹奏方法，入门时间长，不适合老年人。如果非常想学，葫芦丝不错，需要的气息在所有吹管乐器中相对较少，指法容易掌握，且入门容易，一般一个月可以学会几个曲子。吹葫芦丝用简谱，不需要过多的乐理知识。
5. 中老年人学乐器的好处
一、形成良好心态
二胡音色柔美，表现力丰富，接近人声歌唱，但拉不好就很难听，较难掌握，是完全凭头脑的感觉、耳朵的听觉、左右手的配合、手指的触感来演奏的拉弦乐器。二胡的音准和技巧在客观上比其他乐器都难掌握，故民间有“千日胡琴百日箫（笛）”之说。人到老年，听觉会自然衰退，对音准、音色的灵敏度降低，这就增加了学二胡的难度。所以，老年人练习二胡时会更加认真投入，慢慢就容易形成良好的心态。
二、有助于延缓衰老
拉二胡需要左右手一起动作，是一种十分高级的脑眼耳手等多种器官协调配合的运动，俗话说“十指连心”，所以，拉二胡有助于中老年人防止大脑萎缩，延缓衰老，对预防老年痴呆，心脑疾病有一定的作用；同时，由于呼吸及音乐节奏的和谐把握，心肺功能也能得到锻炼。古代医书记载：“脾好音乐，丝竹才闻，脾即磨矣。”可见脾胃也喜欢听音乐。柔美的二胡曲声，能有效促进消化腺分泌增加，帮助消化。
三、促进家庭与社会和谐
老年人练习二胡还能丰富精神生活，促进家庭与社会和谐。业余文化生活水平提高是老年人生活幸福的标志，也是体现社会主义精神文明的重要标志。老年人学艺的过程本身就是“老有所为、老有所学”的内容之一，而通过练习二胡所产生的愉悦感和精神享受，正是“老有所乐”的具体体现。老年人生活得开心了，子女们就可以安心地投入到工作中，家庭、社会就会和谐。
6. 老年人学乐器的好处和坏处
学二胡的好处就多了，学习音乐，陶冶情操，感受中华传统文化的魅力，提高我们的艺术修养等等。二胡是很有底蕴的乐器，能够坚持学下来好处自然不用多说。
说到“坏处”，首先二胡学习的周期比较长，弓弦乐器都是如此，把音拉准拉好听就需要不少时间，开始拉琴的时候声音就像是“杀鸡子”，高把位的音就更难拉好了。学习者要有较大的耐心循序渐进地练习，不能急功近利。
二胡多用简谱采用首调记谱，少数民间艺人也有使用工尺谱的，这和西洋乐器大多采用线谱固定调记谱有所不同，除了音准以外二胡学习对乐理的要求不是太高，学习的过程中也要加强对基本音乐理论的学习和了解，不能有失偏颇。
再就是目前一把优质二胡的价格不菲，这些年在大部分乐器价格越来越亲民的情况下二胡的价格反而越来越高，原因就是制造高品质二胡的原料越来越稀缺，主要是红木和蟒皮，红木资源早就是用拆老房子和家具上的老料，蟒蛇是保护动物，这价格能便宜得了吗？一般的二胡都是用其他木材代替红木，用蛇皮或合成皮代替蟒皮，但音色肯定是有区别的。
十年前本地有位孤老艺人要将他上世纪80年代初买的一把二胡送我，说是当时700多元买的，红木琴体紫檀琴轴，蟒皮是蟒蛇肛门附近的，中间黄边上黑，我觉得太贵重没敢收，现在那老人已经过世了。所以二胡学习者在学了两三年要换琴的时候往往会觉得迷茫，网上卖的高档琴不一定可靠。
当然学二胡是利大于弊，希望朋友们都能拉得一手好二胡。
7. 老年人学什么乐器比较好学
挑一种自己最喜欢的乐器学起，从基本乐理和基本演奏方法结合起来学习最快最容易！！！
8. 老年人学乐器有什么好处
包括有：口琴、二胡、吉他、大鼓、笛子等等，这些乐器入门容易，花费金钱不多，实用性很大。
9. 老年人乐器演奏的好处
1. 古筝
古筝是一门易学乐器，没有年龄限制，不需要任何基础，只要持之以恒加勤奋练习就一定会学好。古筝演奏本身是一项技能修炼，更是一门形体表演艺术，对人的身心发展具有重要的意义。特别是中老年人，对充实中老年的晚年生活、活跃身心、打造健康体格都发挥着重要的作用！老年人随着年纪的增加，多数都出现了记忆力减退、反应迟缓等情况，古筝的演奏和练习能够帮助推迟老年人大脑的退化。
2. 二胡
要提到退休后学习的乐器，二胡成为了很多人的首选。二胡的音色具有柔美抒情之特点，发出的声音极富歌唱性，宛如人的歌声。练习二胡有助于锻炼老人肢体协调，减少生活中的意外摔倒机率。手指与人体心脏、大脑神经密切相关，灵活地运动手指，能够促进手指末梢神经的血液循环，降低心脏供血的压力。同时，由于呼吸及音乐节奏的和谐把握，心肺功能也能得到锻炼，有利于大脑与肢体的协调能力。
10. 中老年学乐器的好处
1、二胡
优点：二胡是一件非常有特色的民族乐器，情感表现力很强。而且轻巧便于携带，广为大众接受。
缺点：需要一定的乐感，练习时间较长。
乐器投入：400~500元（入门级）。
学习建议：二胡自学还是稍有困难，建议跟着网上的老师先学会基本的技法，再勤加练习。
学习二胡对老人的身体也是有一定好处的。拉二胡需要全身灵活配合，手指运动，这能促使人体手指梢神经的血液循环，对心脏有益。
2、萨克斯
优点：音色优美，入门较易，初学者进步速度快。
缺点：比较耗气，初学时容易累。
乐器投入：1000元左右（入门级）。
学习建议：萨克斯虽然不难，但基础也不容忽视，一定要跟网上的老师练习好气息，打好基础。
其实，吹奏型对于老人来说不那么容易，需要用气用力，练起来费劲。但好处在于能够帮助老人锻炼肺活量，强身健体。
3、古筝
优点：音色优美，演绎技巧丰富，是极具代表性的民族乐器，入门也相对简单。
缺点：体积较大，不易携带。
乐器投入：2000元左右（入门级）
学习建议：网上有丰富的古筝教学视频，照顾了不同阶段学生的特点，可以在这里选择一位优秀的古筝老师坚持学习。
中医认为，弹琴时琴弦就像针灸中用到的银针，不断地刺激指尖。而指尖的十宣穴可以刺激大脑神经，对治疗中风、中暑、发热及四肢抽筋都有一定疗效。
4、钢琴
优点：乐器之王，音乐表现力极强。固定音高，不用找音准。
缺点：经济投入较大，且学习较难。
乐器投入：1~2万元。
学习建议：老人学习钢琴可以简单了解基础知识，着重练习手指灵活度，然后直接学习自己喜欢的曲子。网上许多钢琴老师讲的曲子都很不错。
老人们的学习需求大都在几首著名钢琴曲上，因此在安排上尽可能多练练手指灵活度和喜欢的曲子吧。
5、葫芦丝
优点：音色优美，具有民族气息。简单易学，便于携带。
缺点：音域较窄。
乐器投入：200元左右。
学习建议：葫芦丝简单可以自学，建议跟老师先学习基本的指法，就可以自己尝试吹奏曲子了
