篇一：22首适合临睡前听的音乐
22首适合临睡前听的音乐
夜已深沉，电脑前的你是否还没有睡意呢？抑或是已经哈欠连天了？在此奉上22首适合临睡前听的乐曲，希望朋友们能喜欢。就让这恬美的旋律伴随你，消除一天的疲劳，渐渐进入梦乡吧……（供乐曲下载链接）
1.Peace of Mind
凄美的音乐，如同一位少女正在述说一个悲伤的爱情故事。有位朋友说，每次听到这首曲子就想落泪。
2.Veni Redemptor Gentium
藏北草原满天繁星风中飞舞的优美的女声
专辑：[心境
3.Tears
非常经典的钢琴曲。
4.渡口
演唱：蔡琴。
第一次听到这首曲子的感觉很奇怪，似曾相识、似曾经历，伤感而无奈，许久以后才明白，这是每次离别时的心情。
5.Beautiful World
专辑：Voyage，珍藏很久的一首曲子。
6.Christina
爱尔兰音乐
7.Y'A Maldonne
法语歌曲
8.Endless Horizon
无止境的见识，专辑：蓝色天际
9.Road to Doneghal 专辑：[云海
美妙的曲子。飞上蓝天，飞翔在云海的感觉。
10.Matthew Lien继Bleeding Wolves后的力作Voyage to Paradise [海角-乐园、confluence [汇流，
以下为其中两首主打曲目。
Lsland Collage
台湾新民歌与克尔特、轻爵士、民谣交织对话，Matthew Lien联合几十位音乐家为台湾打造的专辑。
confluence [汇流
当萧遇见爱尔兰笛, 琵琶揉和班鸠, 二胡交织小提琴。。。这是中西乐器合璧的经典之作。
11. Jesse Cook
让你情不自禁舞起来的Flamenco吉它音乐。专辑：吉普赛灵魂
12.Flowing With The Tea [茶茗
去过道观吗？听到过道观中的声音吗？铁片在风中的颤抖。这是神仙的居所。 专辑：Zen Breakfast [道禅
13.Calling Wisdom [问道
洗涤心灵的音乐，尤其是后半段，教人大彻大悟。
专辑：Zen Breakfast [道禅
14.我的海洋
海的声音。。。。。。
15.森林中的一晚
一尘不染的音符，超凡脱俗的音色，带你进入空虚缥缈的音乐世界。。。专辑：
[日光海岸
16.Cuchulainn
超优美的旋律，加上纯净无暇的管乐体验，令人触摸到那传说中的心灵秘境……专辑：[心灵秘境
17.茉莉心
吸引我的是曲名，曲子却也同样精彩。
专辑：[心灵秘境
18.月亮女神之大烟山
独行于茫茫戈壁，天际飘来这首好听的曲子，深邃、悠远，我只想停下脚步，闭上眼睛，任那天地之间灵魂与音符齐飞。
19.Alone
Kenny G经典的萨克斯乐曲。
20.Hollow Hills
如泣如诉的风笛声。
专辑：[居尔特人的的一天
21.After The Fleadh
节奏欢快，听得痛快
全部在线播放地址（最好你下载下来享受）： %2C9838%2C9837%2C9836%2C9835%2C9834%2C9833%2C9832%2C9831%2C9830%2C9829%2C9828%2C9827%2C9826%2C9825%2C9824%2C9823%2C9822%2C9819%2C9812%2C9804%2C9797%2C9757
篇二：好听的歌-大都可以听着睡觉的
绿袖子---元若蓝如忆玉儿曲 Je M’ appelle Helen
天仙子，穿裙子的季节，仰望---谢雨欣莲香飘渺
斯琴高丽的伤心，古装------斯琴高丽 心愿----四个女生
彩虹---乔楚熙 传奇，因为爱情，流年，匆匆那年，人间-----王菲
关山月，莫失莫忘，清晨，乱红，风吹过的街道，秋梦
那时候的我-----刘惜君 陪我看日出---蔡淳佳 想你----沈晓海
天使的翅膀…徐誉滕 那些花儿---朴树英雄无泪，无边的孤单
伤雪---雪无影 老男孩---筷子兄弟那年夏天
那年夏天宁静的海肆水年华，光辉岁月，诛仙2，那些年，
精忠报国，风云，向天再借五百年，逆水寒，三国恋，长恨歌，江湖行
可惜不是你，三时日光---梁静茹 庐州月，雪花谣---许嵩
那年的情书---江美琪 海角七号，你是我的幸福吗，不了了之
水手，刀剑如梦青花瓷，菊花台，发如雪---周杰伦
记承天寺夜游，少年游，北风行 光明之巅，两个口袋，围棋少年，温暖依然
一眼万年，月光手札，曾经的记忆，错误的相遇后来，盛夏的果实，如果有如果
伤心小箭---李悦君 仙剑赋，剑起苍澜相忘于江湖，笑红尘
水月，绝世 因为爱上你---孙思怡 同桌的你
虹猫蓝兔系列 涛声依旧，爱人 两两相望，叹红尘，长相思…姚婷
雪中情…冷漠 但愿人长久…满文军 功夫的凄美爱情，月光变奏曲
滴答，我在那一角落患过伤风，忘不了开（暗夜林），卷珠帘（霍尊）
岁月忽晚（小爱的妈） 贝加尔湖畔，风吹麦浪---李健 约定---周蕙
初吻 reality，je m'appelle hélène
曲 子
乱红关山月风吹过的街道 孤星独吟娜塔夏深山幽谷安妮的仙境
琵琶语 莫失莫忘
篇三：睡觉听音乐缓解打鼾症状
睡觉听音乐缓解打鼾症状
尽管老人们总会抱怨自己的觉变少了，但在他们看来，这也是没有办法的事，是年老的必然。可美国梅奥诊所的专家却指出，老人失眠跟年纪本身没有关系，而真正导致失眠的是各种疾病。.hzh比如，关节炎、骨质疏松、心绞痛、糖尿病、高血压、帕金森、老年痴呆、失禁、胃食管反流、中风、哮喘、心脏病和前列腺肥大等都可能导致身体疼痛或不适，进而影响到睡眠质量。 再加上老人在积极治疗这些疾病时，通常需要长时间服药，而某些药物的副反应也可能造成失眠。年老后，人们的生活圈子多会变小，于是焦虑和抑郁随之而来，这同样能导致寝食难安。 退一步讲，就算你没什么严重的疾病，生活方式的改变，比如退休后白天休息时间增加，一样会让你晚上难以入睡。 因此，只要能够找到“病因”，对症治疗，就可以让老人的睡眠变得和年轻人一样好。这里要给那些睡不好的老年人一些建议，如果您出现了下面几种情况，记得先去看医生。 1、睡眠问题影响了你白天的生活;
2、你打鼾严重，出现呼吸异常; 3、你常常因缺乏睡眠而感到焦虑; 4、你要依靠吃药才能入睡; 5、你失眠已经有1个月之久; 6、你经常在开车等本应清醒的时候感到昏昏欲睡。 当然，有些时候你睡不好觉，来源于老伴如雷的鼾声，那就需要跟他(她)先好好沟通一下，帮找出打鼾的原因。 是睡前喝了酒，还是吃了安眠药，或者是因为感冒、过敏以及体重过重?如果戒酒、减肥都不能奏效，那么你在送他(她)去看医生的同时，还可通过戴耳塞，打开电扇掩盖老伴鼾声，或者播放音乐的方式，转移注意力，以帮助你在美妙的音乐声中沉沉睡去。
《睡眠听的歌曲,睡觉时听的歌》出自：百味书屋
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