《自我催眠》吉他谱采用了C调的指法，由阿潘音乐工场编配而成，歌手是罗志祥。《自我催眠》这首歌曲主要讲述了男生一直在自欺欺人，她的离开，让他从未清醒过，每一天都在催眠着自己，告诉自己：她从来没有离开过自己，但是现实是残酷的，即使再怎么逃避和催眠自己，结果依旧是不会好转，并不会发生任何的改变。
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